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可能很多人都不知道，什么樣的床會睡出什么樣的身材。什么樣的人又適合睡什么樣的床呢？
比如孕婦適合睡硬板床，不要睡軟軟的席夢思；如果家里有老人，你也不要因為想敬一片孝心，就給老人買軟軟的床，這反而會讓老人家睡不好，導(dǎo)致各種骨骼腰肌的疾?。贿€有兒童，如果你家的小孩還在睡彈簧床的話，要趕緊給他換掉了哦，彈簧床會影響孩子身體的骨骼發(fā)育。
彈簧床的特點是柔軟、有彈性，乍看似乎可以消除疲勞，其實過軟的床無法固定睡眠時的重心，彩鋼板安裝而且因不斷的翻身，使重心改變而更感疲勞。再者，臥具過軟，全身重量壓在床上，身體下沉較嚴重，脊柱過分彎曲。
彈簧床還有很多你不知道的彈簧信息，比如彈簧床的吸濕性一般較差，而人體皮膚表面每天都要排出一定水分，如果過熱還會出汗，加上兒童新陳代謝旺盛，排出的水分更多。吸濕不好，就會感到潮濕、不舒服，不利于入眠和解除疲勞。
所以，為了防止兒童脊柱變形和消除白天活動造成的肌肉、韌帶的疲勞，不宜讓兒童睡彈簧床。未成年的小孩，最好是睡在硬板床上，這樣不僅有利于孩子的骨骼發(fā)育，還能保護脊椎。
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